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ダメージヘアにおすすめ!シャンプーに1滴メディカルアロマで髪も頭皮もケアもできる!

こんにちはNatsuです^^

私ももう38歳

パーマやカラーリングを18歳から始めて年齢や環境とともに変化してきました。

健康で美しい髪は良好な頭皮環境によって作られます。

高品質のエッセンシャルオイルを使った日々のケアでハリやコシのある髪を育てましょう!

毛髪のしくみ

毛髪は80%~90%がケラチンというたんぱく質です。

残りは水分、メラニン色素、脂質などで構成され

メデュラ(毛髄質)、コルテックス(毛皮質)、キューティクル(毛表質)の3層に分かれています。

頭皮もお肌と一緒で表皮、真皮、皮下組織の3層構造で毛細血管から髪に栄養が運ばれます。

髪の毛の健康には毛細血管の活性化が重要になります

毛細血管の活性化が頭皮と髪の健康につながる

目次

薄毛におすすめアロマ

抜け毛対策

頭皮を整えて抜け毛対策!

ローズマリー、ラベンダー、タイム、イランイラン、ウィンターグリーン、レモン

使用方法:おすすめオイルから1種類選び、手に1、2滴取り髪の毛と頭皮にすり込みながらマッサージ!
      無香シャンプー大さじ2杯にオイル1、2滴いれてシャンプーし、コンディショナーをつけて整えます。

20代の薄毛

イランイラン3滴 フランキンセンス5滴 ラベンダー2滴

使用方法:蒸留水100mlに上記のオイルを入れて混ぜ合わせ、頭皮用のローションを作ります。
     シャンプー後タオルで水分をしっかりふき取ってから頭皮にローションをつけてマッサージします

加齢による薄毛

シダーウッド1滴 ラベンダー2滴 ローズマリー2滴

使用方法:キャリアオイル15mlに上記のオイルをブレンドします。
     シャンプー前に頭皮のブレンドオイルをすり込み蒸しタオルで頭を包み10分待ちます。
     その後シャンプーします

ダメージケアにおすすめアロマ

髪のパサつき

ローズ3滴 ローマンカモミール2滴 サンダルウッドまたはシダーウッド3滴

使用方法:ミツロウクリームまたはシアバター30mlに上記のオイルを混ぜ、ヘアクリームを作ります。
     手に取り乾燥した毛先に少量をすり込むようになじませます。

髪の乾燥

ローマンカモミール3滴 ローズまたはハワイアンサンダルウッド3滴 ラベンダー4滴

使用方法:無香料のシャンプー30mlに上記のオイルを分量通りに加えシャンプーします

切れ毛や枝毛

ローズマリー3滴 ゼラニウム2滴 レモングラス1滴

使用方法:蒸留水100ml、キャリアオイル5ml、上記のオイルを分量通りにスプレー容器に入れて振りながら
     混ぜ合わせる。ブラシの前に髪と髪の根元にしっかりスプレーしすり込むようにマッサージします。

頭皮ケアにおすすめのアロマ

フケ

フケの原因は頭皮の乾燥、衛生状態の悪さ、ヘアスプレーやジェルの過剰使用、ホルモンバランスのくずれなど色々あります。でん風菌と呼ばれる小さな真菌がフケの原因だという専門家もいるようです。

ラベンダー ウィンターグリーン サイプレス ローズマリー タイム ヒノキ ゆず 等

白髪

イランイラン サンダルウッド フランキンセンス 各1滴

使用方法:キャリアオイル15mlに上記のオイルを入れてブレンドし、頭皮に塗ってやさしくマッサージしながらゆっ
     くりなじませます

さいごに

髪の毛の悩みは女性男性問わずあるものです。

日々のアロマケアで頭皮の毛細血管を活性化して栄養を巡らせ、髪の毛を元気にしていきましょう!

ここで紹介した使用方法はメディカルアロマであるdoTERRAを使ったやり方です。

皮膚に塗られた精油の芳香成分を吸収して体内に循環させる事を経皮吸収といいます。

頭皮からの吸収率はとても高いので、使用するエッセンシャルオイルは品質を確認してくださいね

経皮吸収の記事はコチラ↓

doTERRAは世界で1番シェアされているエッセンシャルオイルです。

最高品質のCPTGマークを取得しています。

身体に使う物は自分で選び抜いて、より良いものを使いましょう!

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